2023如何預防兒童中耳炎 怎樣預防中耳炎

兒童是最容易出現中耳炎癥狀的一個群體。一些孩子往往會在平時生活中不太注意這些方面的問題。很多時候，孩子的中耳炎癥狀是很難治療的，因此我們要預防兒童中耳炎的發生，下面就給大家介紹一下這些方面的問題。

1、給孩子洗澡、洗頭時，盡量避免污水流入耳朵

2、給孩子喂奶時避免過急或奶嘴上的孔較大，寶寶來不及吞咽而引起嗆咳，使乳汁通過咽鼓管上行引起中耳感染

3、給孩子挖耳朵時，動作要輕柔，避免損傷耳內的皮膚粘膜而引起感染

4、孩子感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常，尤其是對得過中耳炎的兒童更要引起重視。

飲食及保養

中耳炎患者飲食忌辛辣,刺激的食物,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等，及熱性補藥如人參、鹿茸、牛鞭、大補膏之類;宜清熱消炎作用的新鮮蔬：如黃瓜、苦瓜等，像鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等是平性的，鰻魚等是涼寒性的你可以吃，但像黃鱔、蝦、草魚等是溫熱性的，最好不吃或少吃。

均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。

中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，并且適當的運動也有助于鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排泄與通氣功能。

預防兒童中耳炎需要我們做很多事情。有時候，我們必須要知道應該從哪些方面來進行預防，這樣的話效果才會好。兒童是一個相對脆弱的群體，他們往往會比其他的人更加容易得病。希望這些都能夠幫助大家早日治愈。